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数値が「26以上」の人は即やるべき…「体重÷身長の2乗」の計算式でわかる"ピンピン長生き"のための習慣
※写真はイメージです
出所=『
あなたの健康は免疫でできている
』
出所=『
あなたの健康は免疫でできている
』
宮坂昌之『あなたの健康は免疫でできている』(集英社インターナショナル)
日本肥満学会編「
肥満症診療ガイドライン2016
」(ライフサイエンス出版)を元に作成
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