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他人を助けていい気持ちになるのは自己満足か
ジェームズ・ドゥティ氏
貧困家庭で育った少年が、医大に入り、脳外科医となって投資家としても大成功。彼の人生を変えたのは、ある女性から教わった「マジック」でした。マインドフルネスに何度も救われた実体験とその科学的裏づけを自らが綴った世界20カ国以上で読まれているベストセラー。
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