画像 | 認知症を防ぐには｢1日8000歩｣も必要なかった…健康長寿の専門家が断言する｢要介護･要支援｣を遠ざける歩数 | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

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認知症を防ぐには｢1日8000歩｣も必要なかった…健康長寿の専門家が断言する｢要介護･要支援｣を遠ざける歩数

※写真はイメージです

出典＝『すべての病気が防げる長生き歩き』

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出典＝『すべての病気が防げる長生き歩き』

出典＝『すべての病気が防げる長生き歩き』

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青栁幸利『すべての病気が防げる長生き歩き』（エクスナレッジ）

出典＝『すべての病気が防げる長生き歩き』

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