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「ささみと胸肉ばかり食べる」はかえって不健康…内科医「口に入れたくない脂、摂っていい脂」の最終結論
※写真はイメージです
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木内麻里(著)、日比洋子(監修)『その食べ方は栄養を吸収してません』(青春出版社)
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