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玄米でも白米でもない…医師が"栄養価豊富で無理なく美味しく食べられる"と話す"おすすめのコメの種類"
※写真はイメージです
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木内麻里（著）、日比洋子（監修）『その食べ方は栄養を吸収してません』（青春出版社）
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