4.残業続きで疲れている時は栄養ドリンク剤
「連日の残業で疲れきっている後輩に栄養ドリンク剤を差し入れたら、『これでなんとか乗り越えられます！』と元気に答えてくれました。男性にも喜ばれますが、もしも女性が相手なら、美肌効果をうたっているものや低カロリーにものを選ぶとなお喜ばれます」（38歳／保険）
残業のお供として定番化している栄養ドリンク剤。今はいろいろな種類があり、お肌の調子が気になる女性にも最適なドリンクがそろっています。
5.甘いものが苦手な部下にはおせんべい
「疲れている時の差し入れは甘いものが定番だと思いますが、特に男性は甘いものが苦手な人も多いです。それならばと思い、醤油味のおせんべいにしたら、意外にも好評でした。眠くなりやすい残業タイムも、固いおせんべいをかじれば眠気覚ましになるとのこと」（37歳／商社）
甘いものが苦手な人に甘いものを差し入れしても困らせてしまうだけという残念な結果に。おせんべいはかみごたえもありますし、サイズ、量、味と、種類も豊富。眠気対策にもなる優秀なお菓子と言えるでしょう。
6.人数が多いときは残業時間に宅配ピザ
「残業中はおなかが空くので、たくさん食べられるように宅配ピザを注文したら思いの外、喜ばれました。手を止めて食べることになるので仕事は一時中断となりますが、その分しっかり休憩できますし、熱々のピザにみんな満面の笑み。その後の仕事ははかどったようです」（32歳／アパレル）
残業時の食事といえばサンドイッチやおにぎりが定番ですが、熱々のピザとなればテンションも上がります。数種類注文すればいろいろな味を楽しめますし、みんなと分け合って食べることでチーム意識も高まりそうです。おなかが満たされれば、やる気も上がって残業が早く終わるかも。
後輩としては「もらえるだけでありがたい！」と思っているかもしれませんが、どうせなら相手が喜び、仕事がはかどるものを差し入れしたいですよね。相手の好みや状況に応じた、素敵な差し入れができるといいですね。
兵庫県神戸市在住のライター。1984年11月5日生まれ。ライターとは無関係の短大へ進学、一般企業で5年ほど勤めた後にライターへ転身。女性向けウェブ媒体で恋愛コラムを中心に執筆中。
編集協力＝プレスラボ
