ライフ #メンタル #幸せ 2023.04.08 人付き合いが多い人気者には人気者の大変さがあるスーパーのレジ係と話すだけで十分幸福度は高まる…心理学者が「親しい友人はいなくてもいい」と断言する理由 内藤 誼人
ライフ #メンタル #スピーチ 2023.04.07 自分が心でどう思っていても相手には驚くほどバレないこれを知っていれば大勢の前のスピーチでも緊張しなくなる…心理学者がこっそり教える"意外な事実" 内藤 誼人
ライフ #メンタル #アート 2023.04.06 SNSで人生相談が殺到する離島生活のアーティスト裸足で土を踏んでみて…「生きることに希望が持てない」という女性に現代アート作家がかけた深い言葉 山崎 美弥子
ライフ #メンタル #トラウマ 2023.03.26 トラウマにより生じる「自己の喪失」がもたらす様々な症状行動力はあるが"自分"がない…「ログイン前のスマホのような人生」を送る人が幼少期に味わったトラウマ体験 みきいちたろう
ライフ #メンタル #トラウマ 2023.03.25 「発達性トラウマ」がもたらす生きづらさの驚くべき実態「自分は何者にもなれないのではないか」高学歴で一流企業勤務のビジネスマンがどうしても自信を持てないワケ みきいちたろう
ライフ #メンタル #うつ病 2023.01.27 再就職活動で50社以上から不採用通知を受け取る朝食の器をキッチンに運べず夕方を迎える…20年間、鬱病に苦しみ続ける50代夫を妻が決して見捨てない理由 降旗 学
ヘルス&ビューティー #メンタル #メンタルヘルス 2023.01.23 メンタル不調は、いつ誰がなってもおかしくない「夜になるのがものすごく怖い…」精神科医が精神科にかかるようになって初めてわかった大事なこと 井上 智介
ライフ #メンタル #ストレス 2023.01.22 腹立たしさの後にやってくる風船がしぼむような虚しさ1万枚のチラシがボツになってしまった…「最近、なんにも報われない」という状況から立ち直る秘策 ジェーン・スー
ライフ #メンタル #片づけ 2022.12.28 家の中に一つだけでもときめく空間をつくることが大事「子供が小さいうちは完璧な片づけは諦めた」こんまりさんが、それでも片づけを死守した場所 近藤 麻理恵,スコット・ソネンシェイン