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麹のチカラ
朝、ヨーグルトに"スプーン一杯"かけるだけ…酷暑にたまった秋の疲労を吹き飛ばす"スーパーフード"の名前
笹間 聖子
秋バテにも血糖値スパイクの抑制にも効果的…1700年前から飲まれるスーパーで買える"200円ドリンク"の名前
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