連載『運動未満で体はととのう』

• 
  ｢まだまだ若い｣と思っていても体力は着実に低下している

  若い頃から体形の変わらない人ほど危ない…大病リスクを抱える｢サルコペニア肥満｣という落とし穴

  

  長島 康之

  |

  2022/06/29 11:00

  #健康 #運動不足 #書籍抜粋