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知識を「蓄えられる人」と「すぐ忘れる人」は眠り方が違う…睡眠研究者が教える「どんどん知識が増える眠り方」
※写真はイメージです
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クリスティアン・ベネディクト、ミンナ・トゥーンベリエル『熟睡者』(サンマーク出版)
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