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ウジウジと悩むのは最悪…自律神経の名医が｢人間関係に疲れたら､とにかく早寝早起き｣と諭すワケ
出典＝『自律神経が10割』（プレジデント社）
※写真はイメージです
小林弘幸『自律神経が10割』（プレジデント社）
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