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若い頃から体形の変わらない人ほど危ない…大病リスクを抱える「サルコペニア肥満」という落とし穴
※写真はイメージです
※写真はイメージです
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筋肉量が減少し、脂肪が増加してしまうサルコペニア肥満(出所=『
運動未満で体はととのう
』)
長島康之『運動未満で体はととのう』(主婦の友社)
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