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最もぐっすり眠れる"寝室の色"は青､では最悪の色は…睡眠時間に約2時間の違いを生む"避けるべき色"

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出典＝『科学的根拠に基づく最高の睡眠空間』（かんき出版）

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田口里奈『科学的根拠に基づく最高の睡眠空間』（かんき出版）

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