#スキル #習慣 #書籍抜粋 2025/02/10 9:00 本当に頭のいい人は「朝起きてからの行動」が違う…1人で8人分の成果を出すために"あえてやらないこと" 「朝の時間帯」が1日の気分を左右する PRESIDENT Online 佐藤 伝 +フォロー 創造学習研究所所長 前ページ 1 2 3 4 5 ここから先は無料会員限定です。無料会員登録で今すぐ全文が読めます。 今すぐ無料会員登録 プレジデントオンライン無料会員の4つの特典 30秒で世の中の話題と動きがチェックできる限定メルマガ配信 約5万本の無料会員記事が閲覧可能 記事を印刷して資料やアーカイブとして利用可能 記事をブックマーク可能 ログインして続きを読む 【関連記事】 食習慣でも、運動不足でもない…免疫学者が「これだけは避けて」と言う免疫力がヨボヨボになる生活習慣 大谷翔平選手の凄さは「才能、体力、努力」だけではない…医師が感心した「自分ルール」の知られざる健康効果 だから90歳の今も週4日働ける…元東大教授が70歳から始めていた「心疾患や高血圧のリスクを低減する」習慣 認知症リスクは3倍、寿命は10年縮まる…「悪口を言う人」に最低最悪の人生が待っている科学的理由 パンと白米よりやっかい…糖尿病専門医が絶対に飲まない"一見ヘルシーに見えて怖い飲み物"の名前【2024下半期BEST5】 1 2 3 4 5 佐藤 伝(さとう・でん) 創造学習研究所所長 1958年(昭和33年)生まれ、福島県出身。明治大学卒。2男1女の父。ひとりビジネスの専門家。脳外科医で医学博士の父と仏教学者の祖父(多田等観)の影響のもと、科学的行動習慣について研究を重ね、そのエッセンスを30年間にわたり実践指導。門下生たちはすでに30代・40代となり、各界の第一線で活躍中。日本の朝活のパイオニアであり、20年以上継続している「プレミアム朝カフェ」は、全国各地からファンが集う出会いの場となっている。『いい明日がくる 夜の習慣』(中経出版)、『ひとりビジネスの教科書 Premium 自宅起業でお金と自由を手に入れて成功する方法』(学研プラス)、『ひとりビジネス 売れる習慣』(ワンパブリッシング)など著書は累計185万部を突破している。 <この著者の他の記事> 「師走を元日の朝のように生きろ」人生がうまくいく人が欠かさない"5つのマイクロ習慣" Facebook X YouTube Instagram 関連記事 食習慣でも、運動不足でもない…免疫学者が「これだけは避けて」と言う免疫力がヨボヨボになる生活習慣 大谷翔平選手の凄さは「才能、体力、努力」だけではない…医師が感心した「自分ルール」の知られざる健康効果 だから90歳の今も週4日働ける…元東大教授が70歳から始めていた「心疾患や高血圧のリスクを低減する」習慣 ランキング 1位 1回10分・室内でもできる…整形外科医が「姿勢も血流もよくなる」と勧める"肋骨ウォーキング"の効果【2026年1月BEST】 ランキングをもっと見る キャリア #スキル #習慣 #書籍抜粋