何があっても前向きな人の秘密思うようにいかない人生をがらりと変える｢思考のクセ｣のつけ方

「考える技術」は人生を楽しくする

「最近、なんかつまらないんだ。仕事をしていてもワクワクすることがなくなってきて……」

柿内尚文『パン屋ではおにぎりを売れ 想像以上の答えが見つかる思考法』（かんき出版）

友人からそんな相談を受けました。彼の話をよく聞いてみると、こういうことでした。

「仕事はうまくいっているんだけど、長年同じことをやってきているので飽きてきた。でもいま自分がなにをしたいかはよくわからない。だから、なんとなく仕事をこなしている日々を送っている。どうやっていまの状況を変えればいいのかわからない……」

彼のような優秀な人間がこんな思いで生きているなんて、ほんともったいない。原因はどうも「思考のクセ」にありそうです。人間の脳は、習慣化された方向、慣れ親しんだ方向へと思考を導きやすくできています。

人生は1回きりです。つまらない人生はもったいないですよね。どうせなら楽しく、幸せな人生を送りたい。

でも、なかなかそうはいかないものです。

阻害するのはなんなのでしょうか？　環境？　能力？　意思？

最大の要因は「思考のクセ」です。

たとえば、「自分には大切な家族がいるから、好きなことはできない」。これは行動できない理由の上位によく出てきます。

これ、本当でしょうか？

これは「考える技術」がない人あるあるの「2択思考」です。でも、「考える技術」をマスターすると、頭の中では全く違う思考プロセスを起こすことも可能です。

考える技術がない人の思考

考える技術がある人の思考

次は「どうしたら好きなことで食っていけるか」を「考える技術」にあてはめます。なにをするかが見えてきたら、あとは行動するだけです。