親の体調やお金の状況も把握できる実家の片付けで老親と仲良くなる"7カ条"

なぜ台所や洗面所から片付けるといいのか

さて、ここからは本格的な着手。台所か洗面所から始めるのがおすすめだ。「判断に迷うものが少なく、片付けやすい。また、片付くと快適さが毎日実感できる。それが『成功体験』となって、親もますます片付けに乗り気になってくれます」

よく使う場所が済んだら、洋服や思い出の品などに移る。捨てるかどうかより、モノの行き先を決める仕分け、と考えると取り組みやすい。判断に迷ったら、「一時保管スペース行き」にする。「捨てる、捨てないの二者択一だと思考停止して、結局投げ出すことになる。ワンクッション置くことで精神的負担を軽くし、結果的に片付けそのものを前に進められます」。ひとつひとつの判断に時間をかけすぎず、片付けで疲れないことが大事なのだ。「なぜ捨てないの」「ゴミばかり」などのネガティブワードも控えよう。

親と話し合いながら仕分けするのが理想だが、業者に頼む場合は、丁寧に仕分けする業者を選ぶこと。「ゴミ屋敷一掃プラン」などは重要書類や現金なども確認せず捨てられたり、不法投棄のリスクもあるので注意が必要。片付けサービスの相場は2時間2人派遣で2万円程度が一般的だ。

片付けは、そのプロセスで、大事な保険証書や通帳のありかがわかることもあり、親が相続の準備をするきっかけにもなる。自分の知らない「親になる前」の親の歴史を知り、大人になった自分が親と向き合う貴重なチャンスでもある。

お金についても片付けておこう。「実家の片付けでは、現金や通帳が出てくるでしょう。親のほうから大事な物はここにあるからと話があるかもしれません。この機会にお金についても親と一緒に片付けておきましょう」とのこと。

「帰省中になんとかしたいと思う気持ちもわかりますが、一見遠回りに思えても、親の状態を確認し、一緒に片付けの『小さな成功体験』を積んで、片付けに前向きになってもらうことを目標にしてほしい」。そうすることで、親との関係を再構築し、親の余生を快適にし、将来の遺品整理が楽になるなど、家族全員の幸せにつながるのだ。

写真＝AFLO