ライフ #健康 #老化 2025.01.11 体の老化は急加速で進み、病気のリスクも変わる65歳でも70歳でもない…元東大教授の90歳現役医師が「ヨボヨボになるかどうかはここが分かれ目」という年齢 折茂 肇
ライフ #メンタル #HSP 2025.01.08 "気づいても対応しない人"を見習うといい「頼まれるまでやらない」が大正解…よく気づく人が陥りがちな「いつも私だけ忙しい」を脱出するスルーテク 武田 友紀
ライフ #メンタル #感情 2025.01.06 「最悪の結論」に飛びつかないための感情コントロール術追い込まれて取り乱す人と平常心な人の決定的違い…和田秀樹「キレそうなとき唱えると効果的な5文字の言葉」 和田 秀樹
キャリア #働き方 #メンタルヘルス 2025.01.05 心身のバランスを崩した社員が休むことは「権利」、企業にとっては「義務」連休明けの「会社に行きたくない」は要注意…産業医が指摘「急性のメンタル不調」の放置で起きるリスク 薮野 淳也
ライフ #メンタル #50代 2025.01.02 イキイキ脳を保てる人はテレビの見方が違う箱根駅伝を往復ボーっと観る人は危ない…和田秀樹「テレビ視聴パターンでわかる脳がヨボヨボになる人の特徴」 和田 秀樹
ライフ #皇室 #皇位継承 2024.12.31 元宮内庁長官の踏み込んだ発言が意味すること「上皇陛下、天皇陛下、秋篠宮さまは女系天皇に合意されているはず」皇室研究家がそう明言する納得の理由 高森 明勅