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｢いかにたいした対策もせずに合格したか｣が重要｢音大志望だったが親に言われ"仕方なく"東大へ｣東大生同士がよく使う"学歴マウント"のありがちパターン
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週4で100%冷凍食品+週1だけ異色弁当弁当は｢冷凍､冷凍､冷凍､冷凍､うどん｣でいい…毎朝作るのがしんどい親に管理栄養士が勧める冷凍食品の種類
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脂肪肝が消え､便秘体質が改善し､生理周期も安定｢120㎏･体脂肪率50%→55㎏｣歩くのも億劫だったアラフォー女性が体重半減のために取り入れた"運動の種類"
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30%あった体脂肪が20%に改善10年で｢50㎏前半→78.5㎏｣､肝機能がD判定…30代グルメ夫婦が健康を手に入れるためにした食事記録の中身
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欧米でアジア人が無視される｢透明化｣現象に抗議すべき2つの理由｢気のせい｣で終わらせてはいけない…アカデミー賞授賞式で露呈したアジア人が無視される大問題
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仕事をセーブし､料理を作り､中学受験沼にハマった妻子を救った｢これでは教育虐待だ｣多忙を理由に妻任せにしていた子育てにようやく夫が向き合うようになった衝撃事件
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こうすれば外食を食育の場にすることができる外食は週に何回までならいいか…親の悩みに管理栄養士が出した｢外食｣と｢コンビニ食｣の最終結論
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元カリスマ古文講師｢そういう人は古文以外の科目に変わっても勉強しない｣わが子に｢なぜ古文を勉強しないといけないのか｣と問われた時の頭のいい親の"返答フレーズ"3パターン
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じつは1日30品目に根拠はない…呪縛から自由になって｢1日30品目｣は無理ゲー…｢子の夕飯がコンビニの○○チキだけの日があってもいい?｣に管理栄養士の痛快な回答
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中1で書いた小説｢看護師の愛子｣､中3の卒業文集｢空が青いのは当たり前ではない｣愛子さま中学時代の作文から皇室研究家が読み取った平和への思いと優しさ
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熾烈な出世競争を生き残ったはずの経営トップが晩節を汚すこのままでは｢セクハラ辞任｣の記録が更新されていく…名門企業エネオス辞任3連発の懲りない企業体質
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