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HEALTH ヘルス＆ビューティー記事一覧
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｢食後に体を動かすと消化に悪い｣は大間違いだった｢現代人は食後すぐに運動したほうがいい｣循環器内科医がそう断言するワケ
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ただし､甘いものの前に食べるべきものがある｢ショートケーキ1個の糖質は､おにぎり1個とほぼ同じ｣現役医師がスイーツは我慢しなくていいと説く理由
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ちょっと噛んだら飲み込めるスナックが危ないポテトチップスの袋は一度開けると途中でやめられなくなる納得の理由
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妊活前に受けておくと安心の検査とは｢体外受精の妊娠率70% vs. 33% ?｣成功率を左右する子宮内フローラの整え方
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握力と7年後にうつになるリスクの意外な関係世界的精神科医が｢これほど抗うつ効果が高いものは思いつかない｣という"ある行動"
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人間の歴史のほとんどの間､孤独は死を意味してきた｢孤独は喫煙に匹敵するレベルで脳卒中の死亡リスクを高める｣世界的精神科医が指摘する納得の理由
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脳が私たちを引きこもらせようとする｢うつは､感染症から体を守るための防御メカニズム｣肥満や座りっぱなしがうつにつながる意外な理由
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落ち込む､疲れやすい､眠れないとき､まずは婦人科か内科へ｢うつ病かも…｣と思った女性が精神科に行く前に疑うべき2つの病気
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鏡を見るのも写真に写るも避けるほど自分の姿が嫌いだった美女に大変身したいわけじゃない…エステで｢醜い足認定｣された漫画家が行きついた境地
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がん検診で異常が見つかっても精密検査実施率が低い｢会社の健康診断を受けているから大丈夫｣そう考える人が陥る意外な落とし穴
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仕事でも家庭でもストレス増､新年度の環境変化がダメ押し降格や休職につながる…中高年の｢五月病｣が若者よりも複雑で深刻な理由
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芦田愛菜さんのせいではない…大コケ｢果てしなきスカーレット｣で再燃する細田守監督作品の｢女性描写｣問題
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