AI食事管理アプリ『あすけん』

AI食事管理アプリ『あすけん』

ダイエットや健康管理に必要な、食事記録・カロリー計算・体重管理・運動記録などがまとめてできる無料アプリ『あすけん』。食事写真や商品バーコードを “撮るだけ” で簡単にカロリー計算ができ、栄養士からあなただけの食事アドバイスが毎日届くので、日々の栄養バランスの改善に役立ちます。アプリダウンロードはこちらから！

もっとおすすめな1杯がある｢ダイエット中だからブラックコーヒーで我慢｣と考える人が実は大損しているワケ

ライフ
#健康
#食事

2023.04.28

カロリーは高いが栄養価が抜群で美容にいい飲み物もっとおすすめな1杯がある｢ダイエット中だからブラックコーヒーで我慢｣と考える人が実は大損しているワケ

道江美貴子,AI食事管理アプリ『あすけん』

ワカメかコンソメか…管理栄養士が指南｢眠りが浅い人｣が食事で積極的にとりたい即席スープの種類

ライフ
#健康
#睡眠

2023.04.27

ホットミルクは寝る直前に飲んでも手遅れワカメかコンソメか…管理栄養士が指南｢眠りが浅い人｣が食事で積極的にとりたい即席スープの種類

道江美貴子,AI食事管理アプリ『あすけん』

｢痩せたけど老けたね｣ダイエットの努力が残念な結果に終わる人が減らしすぎている栄養素

ライフ
#健康
#食事

2023.04.26

脂質は少量でも腹持ちがよく､効率のよいエネルギー源｢痩せたけど老けたね｣ダイエットの努力が残念な結果に終わる人が減らしすぎている栄養素

道江美貴子,AI食事管理アプリ『あすけん』

｢56キロ→48キロ｣どうしても50キロの壁を破れなかった

ヘルス＆ビューティー
#健康
#ダイエット

2023.02.22

停滞期に入りびくともしなかった体重が1週間で1kg落ちた｢56キロ→48キロ｣どうしても50キロの壁を破れなかった"万年ダイエッター"がついに気づいた失敗の原因

AI食事管理アプリ『あすけん』

10カ月で112キロ→64キロ…クイズ王をダイエットに奮起させた

ヘルス＆ビューティー
#健康
#ダイエット

2023.02.21

｢自分はこの先､劣化していくだけなのではないか｣とハッとした10カ月で112キロ→64キロ…クイズ王をダイエットに奮起させた"フォロワーのコメント"

AI食事管理アプリ『あすけん』

1年で82キロ→58キロに…38歳女性が別人のように見える｢24キロ減｣を達成できたワケ

ヘルス＆ビューティー
#健康
#ダイエット

2023.02.20

｢自分の体をコントロールする方法がわかった｣1年で82キロ→58キロに…38歳女性が別人のように見える｢24キロ減｣を達成できたワケ

AI食事管理アプリ『あすけん』

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