徹夜

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  「俺は頑張った」はニセの高揚感

  「徹夜の充実感」は脳内モルヒネの騙し

  

  出口 治明

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  2018/04/16 09:00

  #疲れ #仕事 #徹夜 #残業
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  重要なのは徹夜翌日の過ごし方

  徹夜のダメージを「最小限」に抑える方法

  

  裴 英洙

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  2017/10/01 11:00

  #徹夜 #仮眠 #睡眠不足