連載2023編集部セレクション

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  鉄壁のセキュリティの｢最大の弱点｣を悪用している

  カネも思い出もすべてを奪われる…米国で被害が急増中の｢Apple ID泥棒｣の卑劣すぎる手口【2023編集部セレクション】

  

  青葉 やまと

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  2023/11/15 11:00

  #事件 #再配信
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  ｢YCCの解除｣で日本はぐしゃぐしゃになる

  東大の経済学者でも｢日本円の紙くず化｣は避けられない…日銀の植田総裁が"異次元緩和"をやめられない理由【2023編集部セレクション】

  

  藤巻 健史

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  2023/11/14 11:00

  #国内経済 #再配信
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  一人カラオケ､映画館､歩くだけでもいい…精神がタフになる日課が必要

  これがないと悲惨な老後が待ち受ける…老いと独居の寂しさを乗り越えるためにリストアップしておくべきこと【2023編集部セレクション】

  

  和田 秀樹

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  2023/11/13 11:00

  #健康 #再配信 #書籍抜粋
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  50歳からの20年で平均8465万円稼げるうえに支出は大幅に減る

  ｢50歳､貯金ゼロ｣でも9割の人は老後を心配する必要はない…お金のプロがそう断言するこれだけの根拠【2023編集部セレクション】

  

  大江 英樹

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  2023/11/12 17:00

  #再配信 #書籍抜粋
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  ｢友人が減るのは仕方ない｣と考えてはいけない

  友人は何人いれば十分なのか…ハーバードの研究が明らかにした｢幸せな人生｣のために必要な友人の数【2023編集部セレクション】

  

  ロバート・ウォールディンガー

  

  マーク・シュルツ

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  2023/11/12 12:00

  #人間関係 #再配信 #書籍抜粋
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  仕事に人生の価値を見いだす人は少ない

  年金開始が｢62歳￫64歳｣だけで火の海に…フランス人と日本人の｢老後の感覚｣が決定的に違う理由【2023編集部セレクション】

  

  八幡 和郎

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  2023/11/12 07:00

  #国際政治 #再配信
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  ｢親不孝だし､縁起でもないことはわかっているけれど｣

  ｢早く死んでくれればいいのに｣家族が手を焼く認知症､統合失調症､鬱病の症状が出た母親の"想定外の病名"【2023編集部セレクション】

  

  旦木 瑞穂

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  2023/11/11 07:00

  #介護問題 #再配信
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  活性酸素が少なく､体脂肪も減らす｢ケトン｣

  頭が疲れた時に甘い物を食べると老化を早めてしまう…ブドウ糖より健康的な｢脳のエネルギー源｣がある【2023編集部セレクション】

  

  マックス・ルガヴェア

  

  ポール・グレワル

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  2023/11/10 11:00

  #再配信 #書籍抜粋
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  高齢になると横柄な態度をとる医学的理由

  血液検査の数値にも現れている…｢教師･弁護士･代議士･医師｣が介護職から嫌われている理由【2023編集部セレクション】

  

  和田 秀樹

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  2023/11/07 11:00

  #健康 #再配信 #書籍抜粋
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  ｢目覚めたので起きる｣ではなく｢起きてから目覚めていく｣

  早寝早起きは大間違い…布団の中で｢あと5分だけ｣と言う人が知らない9割が成功する"目覚め"のコツ【2023編集部セレクション】

  

  角谷 リョウ

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  2023/11/06 11:00

  #健康 #再配信 #書籍抜粋
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  その｢粘り強い｣積み重ねが高齢者の健康をつくる

  長生きの国に共通…和田秀樹｢1週間に1回食べると脳梗塞･心筋梗塞リスクを約25%下げる"身近な食材"｣【2023編集部セレクション】

  

  和田 秀樹

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  2023/11/05 17:00

  #健康 #再配信 #書籍抜粋
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  死亡リスクを下げる効果…1日4杯までなら飲むほど体にいい

  寝起きにコーヒーを飲んではいけない…睡眠のプロが教えるコーヒーを飲むのに適した時間帯【2023編集部セレクション】

  

  角谷 リョウ

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  2023/11/05 12:00

  #健康 #再配信 #書籍抜粋
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  敗者は｢成功しない｣ことを目指している

  稼いだカネを何に使いたいか…｢お金持ちになる人｣と｢ならない人｣では回答が決定的に違うワケ【2023編集部セレクション】

  

  高森 勇旗

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  2023/11/05 07:00

  #投資 #再配信 #書籍抜粋
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  5000基以上の衛星通信回線がもたらした情報革命

  ｢世界一の富豪｣がウクライナを救った…プーチン得意の｢情報工作｣がまったく機能しなかったワケ【2023編集部セレクション】

  

  池上 彰

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  2023/11/04 17:00

  #国際政治 #再配信 #書籍抜粋
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  一度は敵対するものの､60年以上にわたり交流した

  信長でも秀吉でも信玄でもない…｢徳川家康にもっとも影響を与えた戦国大名｣の数奇な生涯【2023編集部セレクション】

  

  黒田 基樹

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  2023/11/04 12:00

  #日本史 #再配信 #書籍抜粋
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  ｢漸進的筋弛緩法｣のすごい効果

  どんな兵士でも120秒以内に96%が寝落ちする…あまりの効果に米軍も採用したコストゼロのリラックス法【2023編集部セレクション】

  

  柳川 由美子

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  2023/11/04 07:00

  #健康 #再配信 #書籍抜粋
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  長年のモラハラで凍った妻の心はなかなか溶けない

  仕事から帰宅すると妻子が家出していた…｢99%離婚｣の崖っぷちに立った夫が家族を取り戻すためにしたこと【2023編集部セレクション】

  

  龍 たまこ

  

  中川 瑛

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  2023/11/03 17:00

  #人間関係 #再配信 #書籍抜粋
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  海外では｢パワーチャージ｣の時間と捉えられる

  理想的な睡眠時間は8時間ではない…20年前とは決定的に違う"快眠"の新常識【2023編集部セレクション】

  

  角谷 リョウ

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  2023/11/03 12:00

  #健康 #再配信 #書籍抜粋
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  コレステロール､血圧､血糖値はちょっと高いくらいがいい

  健康診断の数値に一喜一憂するのはバカらしい…現役医師が｢70歳をすぎたら健康診断は不要｣と訴えるワケ【2023編集部セレクション】

  

  和田 秀樹

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  2023/11/02 17:00

  #健康 #再配信 #書籍抜粋
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  武田軍の精鋭たちを皆殺しにした作戦とは

  鉄砲隊が狙っていたのは騎馬隊ではない…長篠合戦で織田信長が武田軍に企てた｢根切｣という恐ろしい行為【2023編集部セレクション】

  

  乃至 政彦

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  2023/11/02 13:00

  #日本史 #再配信 #書籍抜粋
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  日本人特有の腸内細菌は海藻から筋肉を増やせる

  ｢寝たきりになりたくなければ海藻を食べなさい｣医師が勧める筋肉をつける食事の新常識【2023編集部セレクション】

  

  江田 証

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  2023/11/02 07:00

  #健康 #再配信 #書籍抜粋
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  年収1000万円以上と300万円以下で選ぶ返礼品に顕著な差

  一般人は8人に1人しか利用していない…｢ふるさと納税｣でわかる金持ちになれる人､なれない人の分岐点【2023編集部セレクション】

  

  藤川 太

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  2023/11/01 17:00

  #節約 #再配信
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  そもそも公共の電波なのに｢受信料を払え｣がおかしい

  ｢NHKはスクランブルをかけろ｣では解決しない…国民を苦しめる受信料問題の最もシンプルな解決法【2023編集部セレクション】

  

  有馬 哲夫

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  2023/11/01 13:00

  #メディア #再配信
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  裏切った浅井長政の首は漆を塗って酒の肴にしたが…

  NHK大河の信長像とはまったく違う…自分を苦しめてきた武田勝頼の首を前に信長がとった意外な行動【2023編集部セレクション】

  

  濱田 浩一郎

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  2023/11/01 07:00

  #日本史 #再配信