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人前でしゃべれないほどシャイな人が8週間で社交的に…スタンフォードの実験で出された"自信がつく宿題"
※写真はイメージです
※写真はイメージです
出典=『
自信をつける習慣 よけいな迷いが消えていく58のヒント
』
※写真はイメージです
内藤誼人『自信をつける習慣 よけいな迷いが消えていく58のヒント』(明日香出版社)
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