画像 | 2カ月で約30kg痩せた男が白米のかわりにたっぷり食べていたもの旧石器時代の食事にヒントがあった | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

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2カ月で約30kg痩せた男が白米のかわりにたっぷり食べていたもの

撮影＝湯浅立志

金森重樹『運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せるガチ速“脂”ダイエット』（扶桑社）

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