美と健康のタブー:睡眠不足
「睡眠不足は、血の巡りも悪くなり、次の日の仕事のパフォーマンスも下がります」
これだけは許して!
私の癒やしタイム:コンビニのスイーツ
「特にお気に入りは抹茶団子! 甘いものを食べるとホッとします」
撮影=吉澤咲子、工藤朋子 協力=女医+(じょいぷらす)
川邉 サチコ
大塚 篤司
大塚 篤司
大塚 篤司
佐谷 秀行
佐谷 秀行
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蔑視されていた職業を誇れる職業へ…朝ドラ「風、薫る」のモチーフとなった実在の2人の「信念しかない人生」
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一見ヘルシーだが食べ方次第で老化が加速する…糖尿病専門医が注意を促す「やってはいけない豆腐の食べ方」
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商品が変わる、企業が変わる!
発売日:2023年4月28日