ライフ #メンタル #完璧主義 2024.10.31 なぜ自分をそこまで厳しく律してしまうのか…体調が優れない日も家事がきちんとできない自分を許せない…完璧主義の女性の心を解いた医師のある質問 清水 研
ライフ #子育て #完璧主義 2023.01.01 食べてくれればいい、主役はおにぎりでいいこれでダメなら1000円渡せばいい…高校生の双子男子の弁当作りに悩む女性がたどり着いた「最強のメニュー」 村井 理子