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どんな選択をしても｢間違い｣にはならない…悔いのない人生を送るための仏教の教え

ライフ
#メンタル
#仏教

2022.12.10

人生は｢ひとときの夢｣だからこそ何でもできるどんな選択をしても｢間違い｣にはならない…悔いのない人生を送るための仏教の教え

名取芳彦

｢すべての人を自分だと思いなさい｣怒りの感情を受け流せるようになる

ライフ
#メンタル
#仏教

2022.12.05

思い通りにならない苦しみから自由になるには｢すべての人を自分だと思いなさい｣怒りの感情を受け流せるようになる"空海の言葉"

名取芳彦

｢人間にとって貧しい状態とは自分の素晴らしさを知らないこと｣周囲に翻弄されない自分になる仏教の教え

ライフ
#メンタル
#仏教

2022.12.04

幸せになるための答えは自分の中にある｢人間にとって貧しい状態とは自分の素晴らしさを知らないこと｣周囲に翻弄されない自分になる仏教の教え

名取芳彦

｢これだけ言っておけば大丈夫｣すぐに落ち込む

ライフ
#メンタル
#自己肯定感

2022.11.28

立ち直りに時間がかかる人は"語尾"に要注意｢これだけ言っておけば大丈夫｣すぐに落ち込む"自己肯定感が低い人"を変える魔法の口癖

井上智介

｢自意識過剰な人は幸せになれない｣手っ取り早く幸福度を上げることができる

ライフ
#メンタル
#幸福度

2022.11.26

自分のことで思い悩んだときこそ､他人のことを考えてみる｢自意識過剰な人は幸せになれない｣手っ取り早く幸福度を上げることができる"週に1度の新習慣"

堀田秀吾

｢寒くなると気分が落ち込む｣放置すると危ない

ライフ
#メンタル
#冬

2022.11.21

一般的なうつとは反対…｢なかなか起きられない｣｢食べ過ぎてしまう｣｢寒くなると気分が落ち込む｣放置すると危ない"冬季うつ"2つの意外な兆候

井上智介

｢これ以上リストラを言い渡すのは､もうつらい…｣心が限界に達した男性に僧侶が説いた仏教の教え

キャリア
#メンタル
#仏教

2022.11.04

大声で叫びだしたくなるほど追い詰められた｢これ以上リストラを言い渡すのは､もうつらい…｣心が限界に達した男性に僧侶が説いた仏教の教え

髙橋美清

忘れ物が多い､捨てられない､片付けられない…そんな厄介な家族との関係をよくする3つのポイント

ライフ
#メンタル
#発達障害

2022.10.24

｢発達障害｣という診断で､解決するわけではない忘れ物が多い､捨てられない､片付けられない…そんな厄介な家族との関係をよくする3つのポイント

井上智介

小6､高3で死ぬことを考えた慶大生が｢死んでもいいけど､死んじゃだめ｣と言う理由

ライフ
#メンタル
#悩み

2022.10.10

生き続けるために｢最後の出口｣を残しておく小6､高3で死ぬことを考えた慶大生が｢死んでもいいけど､死んじゃだめ｣と言う理由

大空幸星

｢若者の自殺の3人に1人は原因が『不詳』｣チャット相談主催者がたどり着いたその理由

ライフ
#メンタル
#孤独

2022.10.09

しんどいのに自分で原因がわからないのは余計に苦しい｢若者の自殺の3人に1人は原因が『不詳』｣チャット相談主催者がたどり着いたその理由

大空幸星

母は包丁を手に｢お前を刺して自分も死ぬ｣絶望した17歳少年の人生を変えた担任の行動

ライフ
#メンタル
#虐待

2022.10.08

僕は｢頼むから死んでくれ｣と言い返した母は包丁を手に｢お前を刺して自分も死ぬ｣絶望した17歳少年の人生を変えた担任の行動

大空幸星

平均48.3歳の時にやってくる…｢幸福度のどん底｣が深くなる人､浅く済む人の決定的違い

ライフ
#メンタル
#幸福

2022.09.13

日本人の"中年の危機"は今後深まる可能性が高い平均48.3歳の時にやってくる…｢幸福度のどん底｣が深くなる人､浅く済む人の決定的違い

佐藤一磨

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