SEARCH 「メンタル」の検索結果

死を考えるほどメンタル不調で苦しむ人に､精神科医が｢気分転換を勧めないで｣と言う切実な理由

ライフ
#メンタル
#自殺

2022.12.20

｢つらさを真剣に受け取ってもらえていない｣と感じてしまう死を考えるほどメンタル不調で苦しむ人に､精神科医が｢気分転換を勧めないで｣と言う切実な理由

井上智介

すぐに散らかるデスクはどこがいけないのか…こんまりが必ずチェックする2つの｢見えざる場所｣

ライフ
#メンタル
#片づけ

2022.12.16

片づけても数日でリバウンドするのにはワケがあるすぐに散らかるデスクはどこがいけないのか…こんまりが必ずチェックする2つの｢見えざる場所｣

近藤麻理恵,スコット・ソネンシェイン

どんな選択をしても｢間違い｣にはならない…悔いのない人生を送るための仏教の教え

ライフ
#メンタル
#仏教

2022.12.10

人生は｢ひとときの夢｣だからこそ何でもできるどんな選択をしても｢間違い｣にはならない…悔いのない人生を送るための仏教の教え

名取芳彦

｢すべての人を自分だと思いなさい｣怒りの感情を受け流せるようになる

ライフ
#メンタル
#仏教

2022.12.05

思い通りにならない苦しみから自由になるには｢すべての人を自分だと思いなさい｣怒りの感情を受け流せるようになる"空海の言葉"

名取芳彦

｢人間にとって貧しい状態とは自分の素晴らしさを知らないこと｣周囲に翻弄されない自分になる仏教の教え

ライフ
#メンタル
#仏教

2022.12.04

幸せになるための答えは自分の中にある｢人間にとって貧しい状態とは自分の素晴らしさを知らないこと｣周囲に翻弄されない自分になる仏教の教え

名取芳彦

｢これだけ言っておけば大丈夫｣すぐに落ち込む

ライフ
#メンタル
#自己肯定感

2022.11.28

立ち直りに時間がかかる人は"語尾"に要注意｢これだけ言っておけば大丈夫｣すぐに落ち込む"自己肯定感が低い人"を変える魔法の口癖

井上智介

｢自意識過剰な人は幸せになれない｣手っ取り早く幸福度を上げることができる

ライフ
#メンタル
#幸福度

2022.11.26

自分のことで思い悩んだときこそ､他人のことを考えてみる｢自意識過剰な人は幸せになれない｣手っ取り早く幸福度を上げることができる"週に1度の新習慣"

堀田秀吾

｢寒くなると気分が落ち込む｣放置すると危ない

ライフ
#メンタル
#冬

2022.11.21

一般的なうつとは反対…｢なかなか起きられない｣｢食べ過ぎてしまう｣｢寒くなると気分が落ち込む｣放置すると危ない"冬季うつ"2つの意外な兆候

井上智介

｢これ以上リストラを言い渡すのは､もうつらい…｣心が限界に達した男性に僧侶が説いた仏教の教え

キャリア
#メンタル
#仏教

2022.11.04

大声で叫びだしたくなるほど追い詰められた｢これ以上リストラを言い渡すのは､もうつらい…｣心が限界に達した男性に僧侶が説いた仏教の教え

髙橋美清

忘れ物が多い､捨てられない､片付けられない…そんな厄介な家族との関係をよくする3つのポイント

ライフ
#メンタル
#発達障害

2022.10.24

｢発達障害｣という診断で､解決するわけではない忘れ物が多い､捨てられない､片付けられない…そんな厄介な家族との関係をよくする3つのポイント

井上智介

小6､高3で死ぬことを考えた慶大生が｢死んでもいいけど､死んじゃだめ｣と言う理由

ライフ
#メンタル
#悩み

2022.10.10

生き続けるために｢最後の出口｣を残しておく小6､高3で死ぬことを考えた慶大生が｢死んでもいいけど､死んじゃだめ｣と言う理由

大空幸星

｢若者の自殺の3人に1人は原因が『不詳』｣チャット相談主催者がたどり着いたその理由

ライフ
#メンタル
#孤独

2022.10.09

しんどいのに自分で原因がわからないのは余計に苦しい｢若者の自殺の3人に1人は原因が『不詳』｣チャット相談主催者がたどり着いたその理由

大空幸星

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