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早坂 信哉(はやさか・しんや)
温泉療法専門医、博士(医学)
東京都市大学人間科学部教授。生活習慣としての入浴を医学的に研究する第一人者。主な著書に『
最高の入浴法
』。
朝は1分のシャワーで加齢臭を抑制
ぐっすり眠る人は「40℃の風呂に10~15分」入る
ライフ
|
2019/10/26 17:00
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早坂 信哉(はやさか・しんや)