連載『Life is Wellness』

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  沖縄が｢ブルーゾーン｣と呼ばれるワケ

  ｢長寿の国｣なのに幸福度はダントツの世界51位…消化試合のように人生を生きる｢不幸な日本人｣が失ったもの

  

  石村 友見

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  2024/11/13 17:00

  #コミュニケーション #書籍抜粋
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  ｢なりたくない｡やりたくない｣欲求に勝てているか

  ｢32日間の水だけ断食｣をした人の悲劇…意識の高い人はボロボロになり､ズボラな人がピンピンしている真の理由

  

  石村 友見

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  2024/11/08 17:00

  #断食 #書籍抜粋