連載『70歳の正解』

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  中高年夫婦の離婚は､この10年で2倍以上に急増中

  夫婦で｢共通の趣味｣を持つとろくなことにならない…｢熟年離婚｣を避けるためにやるべき本当のこと

  

  和田 秀樹

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  2022/08/31 11:00

  #人間関係 #熟年離婚 #書籍抜粋
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  いくつになっても脳は鍛えることができる

  実は若者と老人の記憶力には差はない…｢年をとるほど忘れやすくなる｣という誤解が広がる本当の理由

  

  和田 秀樹

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  2022/08/30 11:00

  #健康 #脳 #書籍抜粋
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  1000年以上前から健康食として知られている

  ｢脳の健康を守り､平均寿命を伸ばす｣70代になったら積極的に食べたほうがいい"3つの食べ物"

  

  和田 秀樹

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  2022/08/29 11:00

  #健康 #栄養 #書籍抜粋