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『アンガーマネジメント』
「怒りの裏」にあるものを考える
人を動かすには「怒り」よりも「悲しみ」を伝えたほうがいい
戸田 久実
|
2020/05/26 15:00
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イライラしたら「ストレッチ」がいい
「飲酒・やけ食い・買い物」でのストレス解消は逆効果だ
戸田 久実
|
2020/05/25 15:00
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プレジデントオンライン
『アンガーマネジメント』