【ロカボレシピ】叩き梅の酸味がきりりと効いた「オクラの梅和え」（1人分の糖質1.1g）

だから部下と"世間話"しか話せない…面談で本音を引き出すのがうまい上司が座っている｢真正面｣以外の場所

｢あなたはどうしたいの？｣が口癖の人は要注意…｢子どもを甘やかす親｣と｢愛情を与える親｣の決定的な違い