『産業医が教える 会社の休み方』 #働き方 #睡眠 #書籍抜粋 2025/01/11 17:00 #1 #2 #3 #4 「睡眠薬を飲むとクセになる」というのはもう古い…心療内科医が仕事の忙しい時期に適量を服用するワケ 睡眠を正しく取れない状態なら薬を使ってでもしっかり寝たほうがいい PRESIDENT Online 薮野 淳也 +フォロー 産業医・心療内科医 前ページ 1 2 3 4 次ページ ここから先は無料会員限定です。無料会員登録で今すぐ全文が読めます。 今すぐ無料会員登録 プレジデントオンライン無料会員の4つの特典 30秒で世の中の話題と動きがチェックできる限定メルマガ配信 約5万本の無料会員記事が閲覧可能 記事を印刷して資料やアーカイブとして利用可能 記事をブックマーク可能 ログインして続きを読む 次ページ 1 2 3 4 関連記事 不眠症による"脳のゴミ屋敷化"が認知症の要因か…一方で毎晩深い睡眠している90代の驚きの「共通点」とは ジェネリック薬1錠は飴より安い価格でつくらされる…日本で薬が深刻な不足に陥っている理由 4カ月で75kg→55kgも…週1回投与で年6kg減という医師も認める「夢のダイエット薬」の自由診療の価格と副作用 ランキング 1位 やっぱり小泉セツは単なる女中ではなかった…NHK朝ドラでは描きづらいハーンがセツに求めた役割【2025年11月BEST】 ランキングをもっと見る ライフ #働き方 #睡眠 #書籍抜粋