｢あなた本当に使えないね｣と烙印を押されてもめげない理由｢大学受験本番で全問1問ズレマークの失態｣からこうして立ち直った…発達障害の女性がつぶやく8文字の言葉

柳の木のようにそよそよと揺れながら生きよう

誰かから嫌われていると知ったとき、なぜ嫌われたのか深く考えるのはやめましょう。へーそうなんだ、とあっさり切り捨てましょう。人の気持ちなど、自分の力ではどうすることもできません。生きていれば嫌われることもあります。嫌われたっていいのです。あれこれ考えるとどんどんよくない方向に思考は向いていき、私たちは闇に落ちてしまいます。

何かにつけて自分と他人とを比べてしまう人は、SNSの情報にも、鈍感でいることを心がけましょう。そして辛くなったときは、そっとSNSを閉じましょう。

あの人鈍感だよね、と思われても構いません。本当のあなたはとても優しくて繊細な人です。繊細すぎる人は自分自身を責めてしまいやすいのです。完璧な人間などこの世にはいません。何が起きても「へーそうなんだ」くらいで丁度いいのです。

私が生きる上で大切にしている考え方。それは「柳のように生きる」ことです。「柳に風」という言葉があります。辞書で調べると、このようにあります。「柳が風に従ってなびくように逆らわないこと。また逆らわずにうまく受け流すこと」

私は発達障害の特性からか、自分の意見を曲げることができず、何度も人とぶつかってきました。ディレクターさんと関西弁の発音について喧嘩になり、仕事を下ろされたこともあります。居酒屋で知らない人と、くだらないことで口論になったことも何度かあります。なぜ、自分はうまく生きられないのだろう。ずっとそう悩みながら生きてきました。

そんなとき、柳に風、という言葉と出会いました。風が吹いたらその風に身を任せて、そよそよと揺れる。そのほうが楽に生きることができます。風に逆らって無理をしたら疲れてしまいます。そよそよと風に揺れる柳のように、いちいち反発せず、風に身を任せて、人の意見をうまく受け流していくようになってからというもの、人間関係のトラブルがずいぶん少なくなりました。

他人の意見をうまく受け流す術

また、「柳に雪折れなし」という言葉もあります。柳の枝はよくしなるので、雪が降り積もっても振り落として、枝が折れることがないのです。暴風が吹いてもへっちゃら。堅い木ほど、雪が降り積もったらポキッと折れます。強風で折れてしまうこともあります。

柳の木のように、そよそよと風に揺られながら、決して折れることのない、しなやかな強さをイメージして生きることで、発達障害の特性ともうまく付き合えるようになりました。

仕事場でも、プライベートでも、自分の置かれている立場や境遇に反発するのではなく、まずは身を任せて見ましょう。そよそよとなびいてみましょう。他人の意見をうまく受け流しながら、心の中には決して折れない強い信念を持って、目の前のことに向き合いましょう。

柳は一見弱く見えますが、本当はどんな大木よりも強いのです。普段からその強さを表に出す必要はありません。柳のようなしなやかな強さを身に付けて、にっこり笑って生きていきましょう。