長沢美香さん
ビルコム株式会社 コンサルティング・ディビジョン クライアント・オーナーグループコンサルタント(グループリーダー)
仕事内容:全クライアントに対するコンサルティングのマネジメント
家族構成:夫、子ども1人

▼残業は最小限にし、仕事は持ち帰る
時間内に仕事が終わらないこともしばしば。が、残業は1時間までと決め、平日3時間、週末も3時間ほど、持ち帰った仕事をこなす。往復2時間の通勤時間中にメール返信。チーム内の情報はネットワーククラウドを通し、どこからでもアクセスできるようにし、美容室へはPCを持ち込む。「そうやって家族と過ごす時間を確保しています」

ユキ・オオシマさん
ロバート・ウォルターズ ジャパン株式会社 マーケティング部 Webポスティングマネージャー
仕事内容:転職活動の求人案内書作成、Webサイトの管理など
家族構成:夫、子ども2人

▼保育園は時間ギリギリまで利用。夕食も保育園で
米国から日本に引っ越してきて、仕事の仕方はもちろん、生活スタイルも変わったそう。保育園のお迎えギリギリまで仕事をしてから帰宅。夕食の準備に時間を掛けられないので、平日の食事はつくり置きでまかない、息子は保育園で夕飯を提供してもらう。「栄養バランスが整っているので、割り切ってメリットを享受しています」

茅野祐子さん
ビルコム株式会社 コンテンツ・アド・ディビジョン クリエイティブディレクター
仕事内容:コミュニケーション戦略設計、ブランデッドコンテンツ制作など
家族構成:夫、子ども1人

▼子どもの遊び着をたくさん用意し、洗濯は1日おきに
洗濯は1日おき。時間もないので、服が傷むのは承知のうえで、毎回限界まで詰め込み洗い。下着やデリケート素材はお風呂で手洗いする。子どもが保育園から洗濯物を大量に持ち帰るが、季節の初めに子ども服やタオルを大量買いして対応。「洗濯物を減らす工夫はしていませんが、毎回洗わなくても対応できるように準備しています」