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「健康的な食事」にこだわるとヨボヨボ化が加速する…医師が「面倒ならまずはこれ」と話す
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「健康的な食事」にこだわるとヨボヨボ化が加速する…医師が「面倒ならまずはこれ」と話す"シンプル習慣"

牧田 善二

焼く前につけるだけ…糖尿病専門医「焼肉、から揚げ、炒め物の老化促進物質を半減させる裏技」
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焼く前につけるだけ…糖尿病専門医「焼肉、から揚げ、炒め物の老化促進物質を半減させる裏技」

牧田 善二

そりゃ結婚が破綻するわ…「風、薫る」見上愛が演じる
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そりゃ結婚が破綻するわ…「風、薫る」見上愛が演じる"りん"のモチーフが出産後20歳上の夫に抱いた不信感

青山 誠

「蒸す、ゆでる、煮る」がベスト、では「電子レンジ」は…糖尿病専門医「老化を遠ざける調理法の種類」
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「蒸す、ゆでる、煮る」がベスト、では「電子レンジ」は…糖尿病専門医「老化を遠ざける調理法の種類」

牧田 善二

「風、薫る」のモチーフ・大関和の父は黒羽藩の財政を再建…大抜擢された「ご家老さま」は失意のうちに50歳で死す
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「風、薫る」のモチーフ・大関和の父は黒羽藩の財政を再建…大抜擢された「ご家老さま」は失意のうちに50歳で死す

青山 誠

一見ヘルシーだが食べ方次第で老化が加速する…糖尿病専門医が注意を促す「やってはいけない豆腐の食べ方」
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一見ヘルシーだが食べ方次第で老化が加速する…糖尿病専門医が注意を促す「やってはいけない豆腐の食べ方」

牧田 善二

だから84歳で毎日働ける…料理研究家・村上祥子さんが実践する足腰のヨボヨボ化を回避する
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だから84歳で毎日働ける…料理研究家・村上祥子さんが実践する足腰のヨボヨボ化を回避する"室内運動"

村上 祥子

4年で8回手術して歯を14本抜いた…84歳の料理研究家が30代の闘病で気づいた「おいしいと感じられる幸せ」
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  • #料理研究家

4年で8回手術して歯を14本抜いた…84歳の料理研究家が30代の闘病で気づいた「おいしいと感じられる幸せ」

村上 祥子

プロは一瞬見ただけでわかる…医師が「老化をどんどん加速させる」と警鐘を鳴らす
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プロは一瞬見ただけでわかる…医師が「老化をどんどん加速させる」と警鐘を鳴らす"食卓の色"

牧田 善二

「和菓子、チョコレートは健康にいい」は大間違い…医師「老化を加速させる
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  • #老化

「和菓子、チョコレートは健康にいい」は大間違い…医師「老化を加速させる"中毒性のある身近な食べ物"」

牧田 善二

野菜ジュースを買うなら裏面を見たほうがいい…医師「飲み続けると老化まっしぐらの危険な原材料の名前」
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野菜ジュースを買うなら裏面を見たほうがいい…医師「飲み続けると老化まっしぐらの危険な原材料の名前」

牧田 善二

「乗り物酔い」は必ず克服できる…リスザルを回し続けた耳鼻科医が解明した「酔う人と酔わない人」の決定的な差
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「乗り物酔い」は必ず克服できる…リスザルを回し続けた耳鼻科医が解明した「酔う人と酔わない人」の決定的な差

笹井 恵里子

仕事でリーダーを目指し、高みを目指して生きる。情熱を持って働き続けたい、女性のためのサイトです。