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セラピーや薬に匹敵する効果が期待できる…うつの原因によらずメンタルが快方に向かう気軽な習慣

ヘルス＆ビューティー
#メンタル
#うつ

2024.02.21

幸せな気分にさせ､不快な感情がわくリスクを減らすセラピーや薬に匹敵する効果が期待できる…うつの原因によらずメンタルが快方に向かう気軽な習慣

アンデシュ・ハンセン

5歳までの乳幼児に習い事は必要ない…小児科医が｢最初の5年間はこれだけでいい｣と断言する親の唯一の仕事

ライフ
#子育て
#脳

2024.02.20

子供のためと思いきや逆効果になってしまう5歳までの乳幼児に習い事は必要ない…小児科医が｢最初の5年間はこれだけでいい｣と断言する親の唯一の仕事

成田奈緒子

14歳から25歳までに8回妊娠…平安貴族のセレブな令嬢が直面した若年結婚と多産､産死という過酷な運命

教養
#日本史
#平安時代

2024.02.18

親から強く要求される｢男女の産み分け｣14歳から25歳までに8回妊娠…平安貴族のセレブな令嬢が直面した若年結婚と多産､産死という過酷な運命

服藤早苗

娼婦数百人が最前列を陣取った…体を売って暮らすパンパンたちが笠置シヅ子の公演に殺到したワケ

教養
#芸能
#笠置シヅ子

2024.02.17

｢夜の女｣から東大総長までをも魅了した笠置の陰がある本質娼婦数百人が最前列を陣取った…体を売って暮らすパンパンたちが笠置シヅ子の公演に殺到したワケ

柏耕一

こんな人は早めに｢白内障｣がやってくる…現役医師が警鐘鳴らす揚げもの､炒めものに潜む｢糖化｣の恐ろしさ

ライフ
#医療
#白内障

2024.02.17

市販品に含まれる｢果糖液糖｣｢果糖ブドウ糖液糖｣｢異性化糖｣に注意こんな人は早めに｢白内障｣がやってくる…現役医師が警鐘鳴らす揚げもの､炒めものに潜む｢糖化｣の恐ろしさ

深作秀春

なぜ発作が起きるのかを知れば怖くない…世界的精神科医が教えるパニック発作を鎮める2つのテクニック

ライフ
#健康
#不安

2024.02.13

強い不安は扁桃体の勘違いなぜ発作が起きるのかを知れば怖くない…世界的精神科医が教えるパニック発作を鎮める2つのテクニック

アンデシュ・ハンセン

平安時代のリアルな呪術戦…｢式神遣いの安倍晴明｣VS｢藤原道長に呪詛をかけた陰陽法師｣は本当にあったのか

教養
#日本史
#平安時代

2024.02.12

晴明は道長や実資にかけられた呪詛を｢解除｣していた平安時代のリアルな呪術戦…｢式神遣いの安倍晴明｣VS｢藤原道長に呪詛をかけた陰陽法師｣は本当にあったのか

斎藤英喜

｢女から見てダメな女をなぜ恋人にするのか｣清少納言の痛烈な男性批判…平安の女性が自著を出した深いワケ

教養
#日本史
#平安時代

2024.02.11

妻が詠んだ和歌は夫の功績にされてしまう｢女から見てダメな女をなぜ恋人にするのか｣清少納言の痛烈な男性批判…平安の女性が自著を出した深いワケ

服藤早苗

モネの作品とは思えない…白内障の手術を3回受け｢もはや画家の目は失われた｣失意の中で描いた晩年の睡蓮

ライフ
#医療
#白内障

2024.02.10

｢モネ展｣に行くなら知っておきたい｢睡蓮｣の裏話モネの作品とは思えない…白内障の手術を3回受け｢もはや画家の目は失われた｣失意の中で描いた晩年の睡蓮

深作秀春

それは一種のクーデターだった…田沼意次が10代将軍家治の死と同時に政権トップの座を追われたワケ

教養
#日本史
#大奥

2024.02.09

時代を先取りした政策への批判と"異例の出世"への嫉妬それは一種のクーデターだった…田沼意次が10代将軍家治の死と同時に政権トップの座を追われたワケ

岡田晃

なぜ成金の｢頑張って田園調布｣は必ず不幸になるのか…リッチな沿線に住みたがる人がはまる落とし穴

ライフ
#鉄道
#ライフスタイル

2024.02.08

そこは自分のライフスタイルに合っているかなぜ成金の｢頑張って田園調布｣は必ず不幸になるのか…リッチな沿線に住みたがる人がはまる落とし穴

小林拓矢

ドラマ｢大奥｣とは真逆の田沼意次像…独断専行の悪人ではなく10代将軍･家治が信頼して政治を任せた

教養
#日本史
#大奥

2024.02.08

｢意次=賄賂政治｣を歴史学者が丹念に検証した意外な結果ドラマ｢大奥｣とは真逆の田沼意次像…独断専行の悪人ではなく10代将軍･家治が信頼して政治を任せた

岡田晃

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