ライフ #メンタル #HSP 2024.12.15 手厚く対応しても、明るく声をかけてもムダ…「みんなと仲良く」は大間違い… 職場にいる苦手な人を遠ざけるのに驚くほど効く「ペン1本」の使い方 武田 友紀
ライフ #メンタル #高齢者 2024.12.14 性的な関心が強い人ほど健康寿命も延びやすい性生活がヨボヨボだと健康寿命にも悪影響…和田秀樹が「高齢者にこそ必要」という社交の場とサービスの種類 和田 秀樹
ライフ #メンタル #結婚 2024.12.13 いつ告白されるかと思っていたら恋人がいたことが判明飲みに誘われただけで「きっと私を好きに違いない」と勘違い…婚活沼にハマる女性に共通する残念な思考法 伊藤 友美
ライフ #メンタル #レジリエンス 2024.12.04 「あなた本当に使えないね」と烙印を押されてもめげない理由「大学受験本番で全問1問ズレマークの失態」からこうして立ち直った…発達障害の女性がつぶやく8文字の言葉 中村 郁
ライフ #メンタル #片づけ 2024.12.02 ふつうにできることができない自分を責めてはいけないたった5分で効果を実感できる…片付けが苦手すぎる発達障害の女性が編み出した"日本一意識が低い"片付け法 中村 郁
ライフ #メンタル #独身 2024.11.17 結婚をしなくても誰でも取り組める「孤独解消法」はないか未婚男性の糖尿病リスクは既婚者の8倍…心の相談をした40代独身男性に精神科医が放ったザクッとくる言葉 よしたに
ライフ #メンタル #発達障害 2024.10.31 「発達障害」と「発達性トラウマ」の違いを知れば、生きづらさの原因がわかるそれは発達障害ではない…「ミスが多い」「空気が読めない」人間関係のトラブルを作り出す意外な要因 みきいちたろう
ライフ #メンタル #完璧主義 2024.10.31 なぜ自分をそこまで厳しく律してしまうのか…体調が優れない日も家事がきちんとできない自分を許せない…完璧主義の女性の心を解いた医師のある質問 清水 研