山岸昌一（やまぎし・しょういち）

内科医・医学博士

昭和医科大学医学部教授。「AGE」に関する研究でアメリカ心臓病協会最優秀賞、日本糖尿病学会賞、日本抗加齢医学界賞を受賞。著書多数。

たった1分動くだけ…専門医が推奨｢糖尿病を回避するために今すぐ取り入れたい

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#糖尿病

2025.10.14

座りっぱなし､睡眠不足､ストレスは高血糖の元凶たった1分動くだけ…専門医が推奨｢糖尿病を回避するために今すぐ取り入れたい"食後の新習慣"｣

山岸昌一

一緒に食べるだけで血糖値の上昇を抑える…糖尿病専門医が勧める糖質が高い｢秋のホクホク食材｣の食べ方

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2025.10.14

バクバク食べると高血糖と老化を加速させる一緒に食べるだけで血糖値の上昇を抑える…糖尿病専門医が勧める糖質が高い｢秋のホクホク食材｣の食べ方

山岸昌一

肥満や老化に直結する｢糖化｣をブロックできるお勧め食材と食べ方のコツ

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2020.05.10

老化の元凶､AGEは糖により増加肥満や老化に直結する｢糖化｣をブロックできるお勧め食材と食べ方のコツ

山岸昌一

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