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庵野 拓将(あんの・たくまさ)
理学療法士
トレーナー、博士(医学)。大学院修了後、大学病院のリハビリセンターに勤務。けがや病気をした患者やアスリートのトレーナーとして、これまで延べ6万人の体づくりに携わってきた。大学病院では、世界最先端の研究成果を現場でのトレーニングにフィードバックするため、研究発表、論文執筆も行っている。筆名・庵野拓将として、筋トレ、スポーツ栄養学をはじめとする最新の研究報告を紹介するブログ「リハビリmemo」を主宰。
どんな脅威でも心身を守ってくれる
日本人にこそ一生涯の筋トレが必要なワケ
ライフ
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2019/06/03 09:00
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必要なタンパク質には全く足りない
「筋トレ後にステーキ」は大間違いな理由
ライフ
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2019/05/02 11:00
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バーベルの重さは重要ではなかった
筋トレの新常識「追い込みすぎはムダだ」
社会
|
2019/04/10 15:00
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