連載『最新科学でわかった！ 気分のいい人がうまくいく』

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  ｢夕方5時のコーヒー｣が夜中まで効いて睡眠の質を下げる…医師｢23時に寝る人の体に残っているカフェイン量｣

  物部 真一郎
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  だから｢マルチタスクに慣れている人｣ほど仕事がデキない…集中を切らさないために真っ先に取り入れたい一手

  物部 真一郎
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  ｢年収700万円で幸福は頭打ち｣は大間違いだった…3万3000人最新調査で判明｢幸福度が上がり続ける人｣の特徴

  物部 真一郎
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  食事制限でも運動でもない…ホテル清掃員84人の体重･血圧･体脂肪率が4週間で劇的に改善した"たった一言"

  物部 真一郎