連載『上手に発散する練習 “風通しのいい心”になる考え方』

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  自分が面白く楽しければそれでいい

  ｢ストレスの配管がすっきり｣僧侶が勧めるモーニングルーティンの作り方

  

  名取 芳彦

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  2021/02/09 09:00

  #健康 #ストレス #書籍抜粋
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  ｢私の心も目詰まりしているのかも｣

  本音全開の僧侶が40歳のとき｢掃除機のフィルター掃除｣で気付いた人生の極意

  

  名取 芳彦

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  2021/02/05 09:00

  #健康 #仏教 #書籍抜粋