働く女性の「保健室」 | PRESIDENT WOMAN Online（プレジデントウーマンオンライン） | “女性リーダーをつくる”

働く女性の「保健室」

人生100年時代。80歳まで働き続けることが推奨される現在、心身の健康を維持することは、長〜く働く第一歩！　けれど、働く上でさまざまな不調が現れるのも事実。コレって病気？　どうケアしたらいいの？　女性が気になる、健康に関するさまざまな情報をお届けします。

｢1日3杯のみそ汁で乳がんリスクは4割下がる｣医師が教える乳がんにならないための食習慣

ライフ
#健康
#乳がん

日本人女性は40代後半と60代後半が要注意｢1日3杯のみそ汁で乳がんリスクは4割下がる｣医師が教える乳がんにならないための食習慣

明石定子

｢体外受精の妊娠率70% vs. 33% ?｣成功率を左右する子宮内フローラの整え方

ヘルス＆ビューティー
#健康
#妊活

妊活前に受けておくと安心の検査とは｢体外受精の妊娠率70% vs. 33% ?｣成功率を左右する子宮内フローラの整え方

久須美真紀

｢会社の健康診断を受けているから大丈夫｣そう考える人が陥る意外な落とし穴

ヘルス＆ビューティー
#健康
#検診

がん検診で異常が見つかっても精密検査実施率が低い｢会社の健康診断を受けているから大丈夫｣そう考える人が陥る意外な落とし穴

佐々木寛

こうすれば認知症は大幅に減らせる…

ヘルス＆ビューティー
#健康
#認知症

高血圧､飲酒､肥満､喫煙､うつ病…危険因子への早期対応が肝心こうすれば認知症は大幅に減らせる…"発症前"に気づくための｢もの忘れの度合いチェック法｣

新井平伊

40代からジワジワ増える｢心不全｣で突然死しやすい人の共通点

ヘルス＆ビューティー
#健康
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発症予防のチャンスは4回ある40代からジワジワ増える｢心不全｣で突然死しやすい人の共通点

原田睦生

経済損失2兆円…片頭痛を｢たかが頭痛｣で終わらせてはいけない深刻な理由

ヘルス＆ビューティー
#健康
#頭痛

7割超の患者が日常生活に支障あり経済損失2兆円…片頭痛を｢たかが頭痛｣で終わらせてはいけない深刻な理由

林田順子

｢復帰したらランチしよう…｣うつ病で休職している同僚に言ってはいけない言葉

#健康
#うつ病

焦りから再発を繰り返す危険がある｢復帰したらランチしよう…｣うつ病で休職している同僚に言ってはいけない言葉

中島夕子

放置すると老け顔が一気に加速｢女性ホルモンのゆらぎ｣を改善する

ヘルス＆ビューティー
#健康
#女性ホルモン

頭痛やイライラ､シワたるみも出現放置すると老け顔が一気に加速｢女性ホルモンのゆらぎ｣を改善する"あの食べ物"

松村圭子,小川博

｢1日2個､切ってスプーンで食べるだけ｣メンタル不調に効く身近な

ヘルス＆ビューティー
#健康
#メンタル

心整う最強のポジティブ･フード｢1日2個､切ってスプーンで食べるだけ｣メンタル不調に効く身近な"あの食べ物"

籔智子

｢エゴマ油を凌ぐ健康効果｣寝ている間に脂肪が燃焼する

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#健康
#ダイエット

太らない体質になる油の摂り方｢エゴマ油を凌ぐ健康効果｣寝ている間に脂肪が燃焼する"あるオイル"

籔智子

｢4人に1人が目薬のさし方を間違えている｣現代人の角膜が危ない

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#健康
#マスク

マスク生活で進む意外な症状｢4人に1人が目薬のさし方を間違えている｣現代人の角膜が危ない

中島夕子

｢悪玉コレステロール値だけではわからない｣動脈硬化のリスクを示す

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#コレステロール

更年期以降は急激にリスクが高まる｢悪玉コレステロール値だけではわからない｣動脈硬化のリスクを示す"ある数値"

中島夕子

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