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人前でしゃべれないほどシャイな人が8週間で社交的に…スタンフォードの実験で出された"自信がつく宿題"
※写真はイメージです
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出典＝『自信をつける習慣　よけいな迷いが消えていく58のヒント』
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内藤誼人『自信をつける習慣　よけいな迷いが消えていく58のヒント』（明日香出版社）
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