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心の老化は止められる!ブッダに学ぶ「老害をこじらせない習慣」
草薙龍瞬 Ryushun Kusanagi
僧侶。中学中退後、大検を経て東京大学法学部卒業。政策シンクタンク勤務等を経て、30代半ばで出家。現在は宗派に属さず、実用的な仏教の「本質」を仕事や人間関係などにわたって伝える活動をしている。『
反応しない練習
』(KADOKAWA)など著書多数。
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