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休んでも疲れが取れない人は､休み方を間違えている…産業医が教える､最初に見極めるべき｢3種類の疲労｣
※写真はイメージです
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図版＝『科学的に認められた 疲労回復大全』（実務教育出版）より
図版＝『科学的に認められた 疲労回復大全』（実務教育出版）をもとに編集部が作成
岩見 謙太朗『ハーバード、ペンシルベニア、スタンフォード… 科学的に認められた 疲労回復大全』（実務教育出版）
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