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人生が変わる「ちりつも歩き」のススメ…科学で解明!なぜ歩くと心が晴れるのか
大谷義夫 Yoshio Otani
医師・医学博士。日本呼吸器学会呼吸器専門医・指導医、日本アレルギー学会専門医・指導医、日本内科学会総合内科専門医。1989年群馬大学医学部卒業。九段坂病院内科医長、東京医科歯科大学呼吸器内科医局長、米国ミシガン大学留学などを経て、2009年に池袋大谷クリニックを開院。著書に『
1日1万歩を続けなさい 医者が教える医学的に正しいウォーキング
』など。
※能勢博著『
ウォーキングの科学
』を参考に編集部が作成
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