「何かおかしい」と感じたらどうする？

「いつもの肩こりだと思うけれど……。なんかヘン」。肩こりなど慢性疼痛のある患者さんは、ときには症状が普段より重い気がして、病院に行くべきか、家で休んで様子を見るか、迷うことがあるとよく言います。

そのような自分の「変化」に対する感覚は大切で、かかりつけ医がいるなら、ひとまず相談してみるのがベターです。