メリットばかりでデメリットは見当たらない…全人類筋トレすべき｢日々スイーツやパスタを食べるなんて大変そう｣マッチョには"運動をしない一般人"はどう見えるのか

「その腹筋で流しそうめんやろう！」

ボディビル大会では、筋肉をホメるかけ声が飛び交っていて、そのかけ声がマッチョ男子のモチベーションと快感を高めているのでしょう。「キレてる！」「ナイスバルク！」というのはよく聞きますが、おもしろいかけ声を聞いてみました。

辛酸なめ子『大人のマナー術』（光文社新書）

「『大胸筋が歩いてる！』とか、『冷蔵庫！』『足がゴリラ！』というのもあります。すごいデカい感じです。『そこまで絞るには眠れない夜もあっただろ！』という長いかけ声も。『背中に鬼神が宿ってる！』『背中にクリスマスツリー』『肩メロン収穫祭だ！』という、筋肉の形にちなんだかけ声もあります。腹筋がボコボコに割れている人に『その腹筋で大根おろせそう！』『その腹筋で流しそうめんやろう！』というのもありました」

すごいワードセンスで、筋肉を鍛えると発想力も高まるのでは、と期待させられます。筋肉は人生でもあり、芸術でもあります。

「十数年かけて作り込んでいくので、どんな造形物より時間がかかってる。それを仕上げることは芸術の一つかなと思ってます」

人生のやりがいを見失ったら、筋肉を鍛えたら良いのかもしれません。全ての希望が筋肉には宿っています。筋肉のポテンシャルを信じてコロナ禍を乗り越えたいです。

マッチョのパワーワードに感化されて、かなり久しぶりにパーソナルストレッチのジムに行って、なまった体を鍛えてきました。小一時間体を動かしたら、次の日頭痛と吐き気でダウン……。やはり悪いものが溜まりすぎていたようで、常日頃の運動が大切です。